Vi är två passionerade personer med livslång erfarenhet inom träning och hälsa. Nu vill vi dela vår kunskap och hjälpa dig att nå dina mål. Hos oss hittar du roliga och utmanande träningspass som drivs av gemenskap och glädje. Vi anpassar träningen efter alla, oavsett om du är nybörjare eller erfaren atlet.
Sari Selin
Mitt namn är Sari och jag driver Kraftcenter. Jag arbetar som PT/Coach och kostrådgivare. Jag har alltid haft ett stort intresse för träning och hälsa. Jag började min karriär som gymnast i tidig ålder.
Jag har en enorm träningsglädje då jag märkt hur det tillfört endast positiva effekter i livet, att motivera och inspirera andra till en mer hållbar livsstil är något jag brinner för.
För mig handlar det om att hjälpa andra att tycka det är roligt med träning, att hitta en livsstil som passar dig i din vardag där du ska må bra. Vi på Kraftcenter tror starkt på den personliga kontakten. Alla ska känna sig trygga och välkomna!
Något du absolut kommer att stöta på i mina pass är burpees. Hoppas vi ses!
Markos Papandreou
Jag heter Markos och är huvudtränare på KC Fighting, en klubb för kampsport.
Jag är här för att hjälpa dig ge allt och nå dina mål. Det handlar om trygghet och att vara på en plats där vi litar på varandra. Att alltid känna sig säker och kunna hantera svåra situationer.
Jag har tränat kampsport sedan jag var 8 år. Det har varit min räddning i livet. Med dyslexi och koncentrationssvårigheter var skolan tuff för mig. Kampsporten har gett mig respekt och lärt mig vad som är rätt och fel, och hur man hanterar livets utmaningar.
Jag började med brottning, gick vidare till kickboxning och sedan till MMA, där jag verkligen hittade mig själv. Jag har tränat och tävlat på proffsnivå och varit sparringpartner åt toppidrottare. Nu vill jag dela med mig av mina erfarenheter och kunskaper.
Hoppas vi ses på mattan så vi kan skratta och bygga minnen!
Kevin
Jag heter Kevin och hjälper till att träna barngruppen i BJJ.
Jag har själv tränat kampsport i ungefär tre år och det är något jag verkligen har fastnat för. För mig är kampsport en väldigt bra balans i livet. Man får hela tiden utmana sig själv, hamna i svåra situationer och lära sig att hantera både motgångar och press.
Det har även lärt mig mycket om tålamod, problemlösning och att inte ge upp bara för att något känns jobbigt.
Jag tycker att det är väldigt roligt att få vara med och hjälpa till i barngruppen och förhoppningsvis kunna bidra med både kunskap, motivation och en trygg miljö där barnen kan utvecklas och framför allt ha roligt tillsammans.
Ida
Mitt namn är Ida, jag är en positiv och glad tjej som älskar träning, gemenskap och att utvecklas tillsammans med andra.
Jag har tränat crossfit i ca 3 år och har under den tiden fastnat för variationen, utmaningarna men framför allt gemenskapen som finns inom crossfit.
Som coach tycker jag att det viktigaste är att alla ska känna sig välkomna, trygga och peppade, oavsett tidigare erfarenhet eller nivå. Jag gillar att hjälpa andra att utvecklas, våga testa nya saker och känna att de klarar mer än de kanske trodde från början. Och det var det jag hittade och kände när jag började på Kraftcenter.
Något du absolut kommer att stöta på i mina pass är wallballs. Hoppas vi ses!
Ola
Jag heter Ola och är en av tränarna på KC Fighting. Ända sen jag var liten har jag alltid hållt på med idrott. Det började med fotboll vid fyra års ålder sen innebandy, amerikansk fotboll och där efter väldigt mycket styrketräning. När jag var lite över 20år så hittade jag Thaiboxningen. Sen dess har den följt med mig genom hela livet med flera andra sidospår som BJJ och MMA. Jag har även tävlat i thaiboxning på amatörnivå men ett par knäskador sa stopp. Under ett par år var det nästan bara BJJ och MMA men thaiboxningen har alltid legat i bakgrunden. Efter några års träning började jag även hålla i träningar och det har varit en stor del i MMA och i Thaiboxning.
På mina pass är jag väldigt noga med att försöka lära ut grunderna som bas. Utan grunderna är vi ingenting. När jag håller i thaiboxningen så är det thaiboxning som jag har lärt mig, vilket betyder en bra bas med stabilitet och balans. Hoppas vi ses på mattan!